Любов до себе

Любов до себе

Багато хто з нас виріс в епоху, де любов до себе засуджувалася як прояв егоїзму. Розуміння істинних аспектів любові до себе є дуже важливим, позаяк, не навчившись любити себе і правильно ставитися до себе, людина не вміє правильно проявляти любов до своїх ближніх....
“5 мов любові” Гері Чепмен. А яка мова любові ваша?

“5 мов любові” Гері Чепмен. А яка мова любові ваша?

Любов… найважливіше слово в житті людини, “рушійна сила”. Цим словом рясніють тисячі книжок, журналів, фільмів, пісень. Психологи запевняють, що потреба відчувати, що нас люблять, є основною емоційною потребою людини. Заради любові ми готові на все! Як наповнити свій...
10 секретів щастя

10 секретів щастя

«Ви перетинаєте весь світ у пошуках щастя, а воно завжди поруч, на відстані витягнутої руки від коханої людини» Горацій Щастя — один із великих дарів життя, який доступний кожному. Щастя не знаходять — його творять. Пропоную вам розглянути 10 секретів щастя Адама...
Психологічне айкідо у стосунках

Психологічне айкідо у стосунках

Спілкуючись із партнером, ми повинні пам’ятати, що спілкуємося з людиною, яка хорошої думки про себе. І в жодному разі не можна партнера виховувати. Перевиховати можна тільки одну людину — СЕБЕ. Таким чином, об’єкт для виховання завжди під рукою. Михайло Литвак...
Харчова залежність: як і чому виникає?

Харчова залежність: як і чому виникає?

Кожного року напередодні літа й пляжного сезону  ми починаємо задумуватись – що мабуть добре було би схуднити, почати займатись собою, своїм тілом і т.д. З приходом теплої сонячної погоди нам хочеться змін, новизни життя, гарної  фігури, вільного руху. Але...
Як тобі не соромно!

Як тобі не соромно!

Яким чином пов’язані перфекціонізм, невпевненість у собі, бажання все контролювати, здаватися кращим аніж є насправді та сором? Про це піде мова у цій статті. Також ви отримаєте конкретні рекомендації як зцілитися від сорому? Сором – це та з небагатьох емоцій, які...