Харчова залежність: як і чому виникає?
Кожного року напередодні літа й пляжного сезону ми починаємо задумуватись – що мабуть добре було би схуднити, почати займатись собою, своїм тілом і т.д. З приходом теплої сонячної погоди нам хочеться змін, новизни життя, гарної фігури, вільного руху. Але...
Як тобі не соромно!
Яким чином пов’язані перфекціонізм, невпевненість у собі, бажання все контролювати, здаватися кращим аніж є насправді та сором? Про це піде мова у цій статті. Також ви отримаєте конкретні рекомендації як зцілитися від сорому? Сором – це та з небагатьох емоцій, які...
Професійне вигорання мами
Які ознаки свідчать про вигорання, як ми потрапляємо в цю пастку та як з неї вибратися – про це піде мова у цій статті. Що таке вигорання Простий тест: Ви часто виявляєте, що кричите на свою дитину (чи на інших людей), хоча не збиралися цього робити;Ви постійно...
Материнська любов — зворотній бік медалі
Материнська любов — безумовна, найщиріша і, мабуть, найсильніша, що тільки існує в нашому світі. Усі ми знаємо, на що матері здатні ради своїх дітей: вони забувають про себе, про своїх чоловіків, про свою роботу… Але життя тримається на Землі тільки завдяки чоловікові...