Що таке листи вдячності та як правильно їх писати?

Що таке листи вдячності та як правильно їх писати?

У кожного з нас, мабуть, бувають дні, коли нічого не хочеться робити, ніщо нас не радує, і просто опускаються руки… Як собі допомогти в такій ситуації? Звичайно, рецептів є багато, і для кожного він свій. Але є і перевірений спосіб, який...
Магія прибирання

Магія прибирання

Прибирайте потроху щодня, і ваше прибирання триватиме вічно… більшість із нас так і чинить, хіба ні? Але Марі Кондо думає інакше і знає, як прибрати свій дім за один раз! Цікаво? Чому ми зберігаємо стільки речей, якими давно не користуємось? Одяг, який давно не...
Мова нашого тіла

Мова нашого тіла

Уважається, що ми самі створюємо так звані хвороби у нашому тілі. Тіло, як і все інше в нашому житті, — не що інше, як пряме відображення наших переконань. Наше тіло постійно говорить з нами — якби ми тільки знайшли час послухати… Кожна клітина тіла реагує на...
Як працювати з негативними переконаннями та чому афірмації не завжди діють?

Як працювати з негативними переконаннями та чому афірмації не завжди діють?

Причиною будь якого безладу і страждань у житті людини є те, що  у більшості випадків люди не розуміють механізму взаємодії свідомості і підсвідомості. Здоров’я, щастя, мир, радість супроводжують тільки тих людей, у яких свідомість та підсвідомість гармонійно...
Сезонна депресія:  інструкція з виживання

Сезонна депресія: інструкція з виживання

Осінь – час прощатися з літніми платтячками та шортами, і витягати з шафи теплі светри та черевики. Ми сприймаємо це як природній перебіг речей: що ж, літо пройшло, привіт тобі, осінь, пора холоду й застуд. Щоб залишатися здоровими, ми захищаємо тіло від несприятливих...
10 справ, які дають жінкам силу та енергію!

10 справ, які дають жінкам силу та енергію!

Медитації, як і будь-які розслаблюючі практики, піднімають рівень жіночої сили. Медитувати потрібно хоча б раз на день перед сном. Дуже корисні медитації на природі.Читання – прочитайте хорошу книгу, яку давно купили і поклали на полицю. Особливо корисно читати...