Статті
Психологічне айкідо у стосунках
Спілкуючись із партнером, ми повинні пам’ятати, що спілкуємося з людиною, яка хорошої думки про себе. І в жодному разі не можна партнера виховувати. Перевиховати можна тільки одну людину — СЕБЕ. Таким чином, об’єкт для виховання завжди під рукою. Михайло Литвак...
Чому ми боїмося? 6 основних страхів людини.
Основні страхи людини та їх симптоми. Практично кожна людина постійно чогось боїться. Основними страхами, від яких страждають люди, загальновідомі: страх бідності, страх осуду іншими людьми, страх втрати здоров'я, страх втрати любові, страх старості, страх смерті....
Про важливість сну
Щоночі я вмираю, коли лягаю спати. Наступного ранку я знову народжуюсь! Махатма Ганді Один успішний чоловік сів у ліжку, бо відчув сильну біль в голові. Йому здалося, що в голові вибухнула бомба. Він увесь спітнів і не розумів, що сталось. Була ніч. Він намагався...
Харчова залежність: як і чому виникає?
Кожного року напередодні літа й пляжного сезону ми починаємо задумуватись – що мабуть добре було би схуднити, почати займатись собою, своїм тілом і т.д. З приходом теплої сонячної погоди нам хочеться змін, новизни життя, гарної фігури, вільного руху. Але...
У чому щастя
Усі дії чи бездіяльність людей націлені на пошук щастя або уникнення страждань. Для цього ми одружуємося, заводимо дітей, розлучаємося, досягаємо кар’єрного успіху й визнання тощо. Досліджуючи цю тему, я перечитала багато літератури, робила різного роду опитування,...
Як тобі не соромно!
Яким чином пов’язані перфекціонізм, невпевненість у собі, бажання все контролювати, здаватися кращим аніж є насправді та сором? Про це піде мова у цій статті. Також ви отримаєте конкретні рекомендації як зцілитися від сорому? Сором – це та з небагатьох емоцій, які...