Ольга Шаталова

Дякую Всесвіту за те, що так своєчасно послав мені тренінг “Емоційний інтелект у спілкуванні”.
Дякую своїй подрузі Мар’яні за її здобутки, за її здатність створити та провести такий чудовий та ефективний тренінг.
Дякую усім учасницям тренінга, які створювали разом зі мною наш простір, в якому було тепло, затишно та безпечно оголяти свої емоції.

Цей тренінг дав мені багато самоусвідомлень та корисних знань. Я зрозуміла, що мало приділяла уваги своїм емоціям до цього.
Я здатна розрізнити емоції, коли вони вже зашкалюють і коли вже пізно.
Тепер вчуся називати свої емоції, коли вони тільки виникають.
Дякую за прості техніки, які мене вертають в момент тут і зараз, а також за ті, що дозволяють розширитися.
Мене дуже тішить, що я вже впроваджую ці прості тілесні техніки у своє життя.

Ще раз усім дякую та бажаю досягнення стану цілісності у власному тілі, з власними емоціями та розумом.

Comments

comments